SEMANA DA SAÚDE (de 4 a 8 de Abril)

Comemoração do Dia Mundial da Saúde – 7 de Abril

Na semana de 4 a 8 de Abril, decorreu a “II Semana da Saúde”, com o objectivo principal de alertar os alunos, professores, funcionários e pais para a importância de adoptar estilos de vida saudáveis.

Mediante uma calendarização, os alunos tiveram a oportunidade de participar em várias actividades de acordo com o seu ano de escolaridade, a saber:

- dia 4 de Abril – Alimentação Saudável (para alunos do 2º e 3ºciclos) e Rastreios à comunidade escolar (Glicemia, TA, IMC);

- dia 5 de Abril – Actividade Física (para alunos do 3ºciclos) e sessões de educação sobre actividade física (para alunos do 2ºciclos);

- dia 6 de Abril – Primeiros Socorros (para alunos do 2ºciclos) e Primeiros Socorros com os Bombeiros Sapadores (para alunos do 3ºciclos);

- dia 7 de Abril – Sexualidade (para alunos do 2ºciclos) e Violência no Namoro (para alunos do 3ºciclos);

- dia 8 de Abril – Consumo de Substâncias Psico-activas (para alunos do 3ºciclos);

 Algumas das actividades dinamizadas nessa semana, como a medição da pressão arterial,

avaliação do índice de massa corporal e  avaliação do risco para a diabetes do tipo 2, foram destinadas especificamente aos professores, funcionários e encarregados de educação.

Esta actividade realizou-se em parceria com o Centro de Saúde de Norton de Matos, com a colaboração do Enf.º Fernando e da Enf.ª Marisol  e dos alunos do 3º ano, do Curso de Licenciatura em Enfermagem, Ensino Clínico de Cuidados Primários/Diferenciados, da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra, com a colaboração da prof.ª Teresa Tanqueiro .

           

            Durante esta semana foram dinamizadas sessões de informação /sensibilização sobre cada uma das temáticas, com exercícios, jogos de aplicação dos conhecimentos adquiridos nas sessões. No fundo funcionou como um concurso, onde as equipas de cada turma participavam e iam somando pontos. As turmas vencedoras foram os alunos do 6ºA e do 9ºA.

            Posteriormente, foi oferecido um “lanche saudável” aos alunos do 6ºA, uma vez que esta turma se distinguiu das restantes pelo seu interesse e empenho, ao longo da semana, além de reunir um maior número de pontos. O referido lanche foi preparado e confeccionado pelos alunos do PIEF, do curso de Bar e Mesa. Todos os alunos participantes receberam um certificado de participação.

            Na globalidade esta actividade foi muito apreciada e elogiada por toda a comunidade educativa.